MUNDO CULT
Paulo Gabriel Jr.
Fotos Arquivo Pessoal | Divulgação
“Parece que 2020 virou uma daquelas fases impossíveis de passar quando jogávamos Nintendo”
Embora não exista nada engraçado em tudo isso que estamos passando, rir ainda é um bom remédio. Vídeos de humor, memes malucos e histórias engraçadas podem ser exatamente o precisamos para, pelo menos, tentar aliviar a ansiedade, o medo e a tristeza que estamos sentindo. Há algum tempo já não estamos mais conseguindo absorver tanta informação ruim, parece que 2020 virou uma daquelas fases impossíveis de passar de quando jogávamos Nintendo. A cada dia uma informação nova, um desastre novo, uma tristeza. E no meio disso tudo, é importantíssimo que saibamos encontrar válvulas de escape para o cérebro. Encontrar momentos em que possamos fazer coisas que nos deem prazer e nos façam sorrir, nem que seja por alguns minutos. Uma boa gargalhada desencadeia uma série de fatores neurológicos, fisiológicos e psicológicos que fortalecem o nosso sistema imunológico, reduzem o estresse, relaxam a musculatura, melhoram a pressão sanguínea e protegem o nosso coração. Quando rimos, nos tornamos mais criativos, melhoramos nossas relações interpessoais, nos tornamos mais otimistas e estudos científicos de todos os países já provaram que o bom humor tem a capacidade de aliviar dores. Enfim, eu poderia passar várias horas aqui tentando te convencer do poder terapêutico de uma boa risada, mas acredito que você já tenha noção disso. O humor não pode ser uma venda que cega e não nos permite enxergar a dura realidade que nos assola, mas ele pode ser sim um grande aliado para entendermos que isso vai passar e logo estaremos mais fortes. Espero poder te ajudar dando boas risadas com o meu perfil do Instagram (@opaulogab). Tire uns minutinhos e vai lá rir um pouco, vai te fazer bem. Prometo!
Paulo Gabriel é criador de vídeos de humor para internet, possui três
pós-graduações em comunicação social e professor de marketing
