Muito se comentou sobre um novo normal no pós pandemia, como seria isso ou como seria aquilo e aquilo outro. Falou-se muito, sobretudo como seriam as relações. Sobre dar valor às pessoas. Aos abraços e sorrisos, que estavam escondidos pelas máscaras. Sobre como passaríamos a dar o real valor nas coisas que realmente importam: amor […]
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Vai viajar de avião e, desde o momento em que comprou a passagem, o medo se instala? Toda vez que pisa em um aeroporto, o coração acelera e parece querer sair pela boca? Não pode nem ouvir falar em viagem de avião que fica apavorado? Acredite! Você pode se livrar desse medo de uma forma […]
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Correr é um ato voluntarioso simples, ninguém precisa ser maratonista para curtir o poder de suas sutilezas. Até nas prazerosas corridas de fim de semana, podemos aproveitar o que há de bom na atividade. Extrapolar essas barreiras pode ser um estilo de vida para alguns. Sou um apaixonado por corridas, especificamente as maratonas; por elas, […]
Quem diria que a era da informação traria consigo um nível de cansaço mental tão exacerbado como o que vivemos atualmente. A grande verdade é que estamos cansados e nos fazendo cansar a cada dia que passa. Consumimos tanta informação de tantos assuntos diferentes. Queremos ter opinião formada sobre tantas coisas ao mesmo tempo que […]
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Dá série “FALSOS SAUDÁVEIS”, alguns para vocês não se enganarem na hora da compra! São alimentos que parecem saudáveis, que muitos consomem pensando que estão fazendo a melhor escolha para nutrir o seu corpo. São “zero” benéficos para saúde, além de não contribuírem em nada para o emagrecimento. Infelizmente, esses alimentos estão cheios de farinha, […]
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Não é raro ouvir alguém dizer que tem a estima baixa. Você deve conhecer alguém que reclama de seu corpo, dos cabelos, que se acha gordinho, magrinho, narigudo, etc… Casos assim ocorrem com frequência e podem ser levados a extremos, necessitando, assim de uma assistência profissional. Você conhece alguém que se acha feio? Que diz […]
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A nobre missão de transformar sorriso, devolver a autoestima e promover o bem-estar. Cirurgiões-Dentistas não tratam apenas de dentes ou da boca, mas sim do paciente em sua integralidade, são tantas especialidades e possibilidades que a Revista Cult resolveu entrevistar um dos profissionais mais respeitados no segmento, o Dr. José Álvaro Roldão. Especialista em Dentística […]
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Se as mulheres do nosso tempo fossem mais felizes por toda a liberdade sexual, conquistas pessoais e profissionais, eu estaria aqui enaltecendo o movimento feminista. Mas o que temos é uma epidemia de mulheres com neuroses, ansiedade, depressão, fibromialgia, burnout… O feminismo vem de ideias de mulheres que pensam que o trabalho que uma mulher […]
Nossa velhice, aos olhos dos outros é muito mais perversa e certeira que aquela que compartilhamos no espelho, dia após dia. Nos vemos sempre, muitas vezes ao dia. As transformações acarretadas pela passagem do tempo, lentamente, vão dando sinais, os quais nem sempre percebemos. Não nos damos conta do tanto que mudamos. Do tanto que […]
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Eu fiz cinquenta anos em março de 2022 e confesso que não me preparei bem para a entrada do meu meio século de vida. Tantas coisas aconteceram nos últimos meses: me separei recentemente, finalmente estou me dedicando à escrita – e claro que nada disso é ruim, pelo contrário – mas ter 50 significa que […]